Một cách thông minh hơn để trải qua tháng một cách hài
hòa. Harmony là người bạn đồng hành hàng ngày giúp bạn điều hướng nhịp điệu tự nhiên của chu kỳ kinh nguyệt. Ứng dụng giúp bạn cảm thấy hòa hợp hơn với chính mình bằng cách thêm một chút chủ đích vào cách bạn lên kế hoạch cho mỗi ngày, từ những gì bạn ăn đến cách bạn vận động và thư giãn.
Năng lượng của bạn thay đổi theo từng tuần, và đó là điều bạn nên tận dụng chứ không phải chống lại.
Harmony cung cấp cho bạn những ý tưởng chu đáo và cấu trúc nhẹ nhàng để hỗ trợ cách bạn lên kế hoạch, vận động, ăn uống và nạp lại năng lượng, tất cả dựa trên vị trí của bạn trong chu kỳ kinh nguyệt.
Những gì bạn sẽ tìm thấy bên trong:
Thông tin chi tiết hàng ngày phù hợp với nhịp điệu của bạn
. Những gợi ý nhỏ giúp bạn quyết định hôm nay sẽ là một ngày như thế nào. Một ngày năng động hay thư giãn, hoặc ở đâu đó giữa hai điều đó.
Mẹo về vận động, bữa ăn và tư duy
. Những ý tưởng đơn giản, linh hoạt theo nhịp điệu tự nhiên của bạn. Không có kế hoạch cứng nhắc, chỉ có những gợi ý thông minh.
Tổng quan trực quan về chu kỳ của bạn
Luôn đi trước một bước với cái nhìn rõ ràng về giai đoạn hiện tại và những gì sắp tới.
Các nghi thức kết hợp tâm trí và cơ thể giúp bạn giữ vững cân bằng
Hãy thử thiền định, viết nhật ký về cảm xúc của bạn, hoặc những suy ngẫm phù hợp với tâm trạng hiện tại.
Hướng dẫn lối sống được hỗ trợ bởi AI
Trợ lý của Harmony cung cấp những lời khuyên hữu ích giúp bạn luôn ngăn nắp, tràn đầy cảm hứng và hòa hợp hơn với chính mình.
Harmony được thiết kế như một công cụ hỗ trợ lối sống, nó không cung cấp lời khuyên y tế hoặc chẩn đoán.
Dữ liệu của bạn được bảo mật tuyệt đối.
Chúng tôi không bao giờ bán thông tin của bạn. Harmony được xây dựng với sự riêng tư của bạn là ưu tiên hàng đầu.
Harmony không nhằm mục đích giải quyết bất cứ vấn đề gì, mà chỉ giúp bạn sống có chủ đích hơn, theo cách phù hợp với chu kỳ của bạn, chứ không phải né tránh nó.
Cần có gói đăng ký trả phí để tận hưởng đầy đủ Harmony.
Điều khoản sử dụng: https://legal.rocapine.com/terms
Chính sách bảo mật: https://legal.rocapine.com/privacy
Doogee X9 Mini
